Curso de Leites e Queijos de Sementes
com Nírmala e César Obeid

Venha aprender e saborear os deliciosos leites de sementes. (amêndoas, gergelim, nozes, castanhas, aveia). Sucos e vitaminas de frutas, vegetais e sementes. Aprenda a fazer o saboroso queijo de sementes usado como patê ou como recheio para outras receitas. Desperte sua consciência descobrindo o verdadeiro valor e os beneficios desta maravilha para sua saúde e para a saúde do planeta!

Nírmala e César são vegetarianos que tem como base da sua dieta alimentos orgânicos e cheios de vida, não industrializados, livre de corantes e conservantes químicos. Depois de muitos experimentos estarão oferendo neste curso o que há de melhor em seu cardápio matinal, com combinações saborosas e mutio ricas.

SatSanga

SatSanga - é um encontro para celebrar a verdade divina entoada nos mantras e experimentada na meditação silenciosa. É uma forma de Bhakti Yoga, ou Yoga do coração. Cantamos para purificar a mente e o corpo. São as notas musicais que vibram nos canais sutis, purificando e despertando o poder espiritual e físico adormecido neles. O coração se abre e se purifica.

Para participar é preciso confirmar sua presença com antecedência, trazer uma flor e uma fruta e vir com com disposição para se entregar ao canto, mesmo que seja apenas ouvindo. 
Confirme sua presença pelo e-mail: contato@purayoga.com.br
ou pelo telefone: (11) 5093-1964.

Saídas da PuraYoga as 7h20 ou encontro na entrada do parque as 8h, Núcleo do Engordador na Serra. Faremos uma aula de yoga suave e iniciaremos a caminhada. No percurso das trilhas nossa guia irá nos trazer detalhes sobre a fauna e flora locais. Celebraremos com um lanche vegano e concluímos com uma vivência de relaxamento.

Priscila Fevereiro - Guia de ecoturismo há 4 anos, escaladora de rocha, gelo e montanhismo. Especializada em esportes de aventura como escalada, trekking de regularidade, tirolesa, arvorismo e rapel. Tem curso de primeiros socorros pela PDIC. Faz apuração de provas de regularidade.

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