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DEPOIMENTOS |
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LIVIA GUIDI DE JESUS
"Fazer yoga é uma grande experiência de auto conhecimento tanto físico, quanto espiritual. É uma grande oportunidade para dar espaço para a vida acontecer na gente, para respirar e cultivar bons sentimentos. Os efeitos da yoga apareceram logo, na minha postura corporal, em uma maior confiança em mim mesma, e numa sensação de integridade muito grande.
Ter começado a prática com a Nírmala foi ainda mais especial porque ela é um doce de pessoa e uma ótima professora. Tenho muitas saudades das nossas conversas antes da aula sobre parto humanizado, vegetarianismo, literatura e educação e também do chá quentinho que ela oferecia depois da aula, com tanto carinho.
Recomendo a todos a aula da Nirmala que é muito gostosa!"
Saudades enormes! beijos, Lívia
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LUMI HIRATA MAZA
A Nírmala conseguiu me passar em suas aulas o que realmente devemos saber do yoga. Acho sua aula super completa com as respirações, meditação, relaxamento, posturas, filosofia e mantras.
Admiro muito ela também, porque não existe nada mais significativo do que uma pessoa que vive o yoga passar para os outros o que ele significa e o quanto ele é importante para o nosso crescimento espiritual e pessoal.
Obrigada por suas aulas maravilhosas que tanto sinto falta. Namaste!
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ELISA BARBOSA
Praticar yoga com a Nímala é uma experiência de transformação completa. Posso dizer que as grandes e boas mudanças que aconteceram em minha vida se iniciaram nesse período. Me reencontrei com meu corpo, com meu espírito e na minha relação com as pessoas. Tudo isso com direito a ótimas conversas antes e depois da aula.
Fico feliz que volte a dar aula. O mundo precisa de você (melhor se fosse no Brooklin rs).
Beijos, Elisa
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ANA CAROLINA CIRELLO
O mais interessante foi aprender o todo da Yoga, saber que é mais que a prática física. Aprender a parte 'teórica' e entender que a prática física é um meio e não o fim. E que praticar yoga também não significa ser um monge sozinho no alto de uma montanha meditando o tempo todo.
Consegui entender como aplicar a yoga no meu cotidiano, sem deixar de ser eu (mulher, profissional, não contorcionista, rs)
Seu método de aula é único e ainda não achei substituto a altura. Muita escola só foca na prática física e o yoga é muito mais que isso. De coração sinto sua falta, sinto falta de aprender e praticar com você. beijão e boa sorte!!
Ana Carol
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RICARDO MAZER TEIXEIRA
Mesmo tendo praticado pouco tempo (acho que foram 3 meses), somente o contato e a energia envolvida no ambiente da escola PuraYoga foram suficientes para uma grande transformação espiritual e física, pois na época encontrava dificuldades para respirar adequadamente e logo nas duas primeiras semanas, passei a respirar bem melhor, ter um sono mais revigorante e muito mais energia durante o dia.
Encontrava também dificuldades para estabelecer mais foco nas atividades do dia-a-dia e respeitar também o espaço que o meu corpo pedia para o relaxamento, pois a minha mente guiava e desviava boa parte das minhas energias a coisas não produtivas no passado, no futuro ou em situações ilusórias.
Lembro da caminhada que fizemos no Núcleo do Engordador, onde pude ter um contato de forma diferenciada com a Natureza através da apreciação de como a vida se manifesta de maneira silenciosa, colorida e com essências já prontas na Existência. De vez em quando, vejo as fotos desse passeio e trago para o presente a sensação de plenitude, paz, equilíbrio e todo aprendizado filosófico e moral adquirido conversando com o César e outros colegas do grupo.
Refleti, meditei e observei bastante a minha realidade enquanto lia o livro “Os Sutras do Yoga de PATANJALI”. Um dos livros que causaram mais reflexão sobre o meu estilo de vida e sobre a minha falta de aceitação da realidade. Em breve, farei uma nova leitura desse livro. Um abração e Namaste!
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JULIANA LAPORTA
Conheci a Pura Yoga através de um cartão em um restaurante vegetariano que eu frequentava. Já praticava ioga há algum tempo em academias e estava procurando um estúdio. Então liguei e fui fazer minha primeira aula com a N írmala, sem muitas expectativas e agradeço a Deus até hoje pelo presente, por que este encontro só pode ser divino. Eu amei a primeira aula, amei estar em um lugar em que a gente respira ioga por todos os poros, em que a gente aprende formas de praticar ioga em nosso dia a dia.
Eu aprendi os asanas, mas também aprendi a me alimentar melhor, a cuidar do meu corpo melhor, a limpar o nariz direito e me livrar de uma rinite que me acompanhava há mais de 20 anos. Além de aprender uma cultura milenar e muito inspiradora, por que nada nas aulas é gratuito: tudo é feito com muito amor, carinho, seriedade, dedicação. T ô longe agora, e sinto muita falta!"
saudades
saudades
saudades
de você, das práticas, do aprendizado
beijão Ju
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MALÚ CUMO
As aulas na PuraYoga trouxeram para mim a yoga que eu esperava e precisava. A cada aula, preceitos, asanas, mudras, meditação, pranayamas formaram o composto perfeito para a minha revitalização e para o meu caminho. Sem mistérios, os fundamentos da yoga foram apresentados e fazem parte da minha vida. O compromisso total, envolvendo todos os aspectos da vida. É tão óbvio, mas só fui entender e assimilar durante as aulas com a Nírmala. Ela se preocupa com os alunos também de maneira total. Sofro de pressão alta, ela procurou informações e estudou o que eu poderia e deveria fazer nas aulas. Foi um período de crescimento inigualável. Sinto muito ter me mudado para tão longe.
Nírmala, avise quando abrir o novo espaço, vou fazer uma aula!
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SANDRO FRIEDLAND
"A Nírmala é, dos(as) professores(as) que eu já tive o prazer de conhecer e ter aulas, que mais leva a Yoga a sério como caminho e como devoção espiritual.
Eu acho que isso, mais o fato de estar sempre estudando e se aperfeiçoando, é o quesito mais importante para um aluno escolher seu professor de yoga. "
beijos,
Sandro
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PATRICIA CAVALCANTI
"As aulas na PuraYoga foram únicas. Nunca mais tive experiência igual.
Foram momentos de elevação espiritual, numa aula com teoria e prática.
Descobri um mundo novo que me deu a sensação de 'volta ao lar'.
Sempre me senti bem orientada e bem recebida. Além disto tudo, tinha a oportunidade de cantar mantras ao som mravilhoso de órgão de fole.
Durante a semana, tentava praticar as teorias, que levo a sério até hoje.
Só posso agradecer aos mestres por essa oportunidade tão iluminada".
Sério, obrigada, Nírmala! Sinto muito a sua falta.
Beijo querido e muita luz,
Pati
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ANA PAULA VITELLI
Pratiquei aulas com a Nírmala durante 3 anos (2007 a 2010) e encontrei em sua metodologia um Yoga que se revelou para mim de maneira muito especial, trazendo profundas transformações em minha vida.
As aulas aliam a prática dos ásanas (posturas) com a filosofia, com técnicas de respiração e relaxamento, tudo trabalhado de maneira profunda, com muita competência, conhecimento e responsabilidade. É uma verdadeira aula de Yoga!! Outro diferencial das aulas da Nírmala é o seu atendimento personalizado e atencioso aos alunos, o que em muito auxiliou o meu desenvolvimento nas aulas, tanto fisicamente como emocionalmente.
Com isso, a prática do Yoga me trouxe benefícios físicos e emocionais, traduzidos em bem-estar e tranquilidade, com um sentimento de paz que preenche o coração. Mas o mais significativo foi o despertar da consciência que essa filosofia me proporcionou: consciência de meu corpo e suas necessidades, consciência de minhas emoções e reações e a consciência de uma busca permanente para me tornar uma pessoa melhor, no meu dia a dia e em minha vida, comigo mesma e com os outros ao meu redor.
Toda essa descoberta despertou a vontade de me aprofundar nessa filosofia e então busquei um curso de Formação em Yoga, que teve início agora de 2011. O caminho está só começando e agradeço à Nírmala por ter me mostrado o primeiro passo desse mundo maravilhoso que é o mundo do Yoga.
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CRISTINA MUACCAD
Que ótimo, Nírmala, seu trabalho realmente é muito especial, além da pessoa boa que é. Assim, quem estiver pros seus lados terá uma grande oportunidade de conhecer seu trabalho e principalmente, se conhecer e poder aproveitar os ensinamentos todos, em seu dia-a-dia.
Apesar de ter participado por pouco tempo, até hoje, faço algumas respirações que me acalmam, aliás fica como sugestão: nos tempos de hoje, onde stress e ansiedade são trabados como "normal" em qualquer papo ou revista da esquina, seria legal conscientizar as pessoas dos benefícios da respiração (swar yoga né??), claro, sei que tem várias partes a serem ensinadas, mas o que aprendi foi precioso e as pessoas se esquecem de respirar corretamente.
Em tempo, espero em qualquer momento poder revê-la.
beijão,
cris
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DENISE BRAUN
Quero que saiba que ter te conhecido e aprendido tanto com você foi uma das melhores coisas que aconteceu na minha vida!
Aprendi muito com você, mesmo!! Desde como ver a yoga, como ligar a yoga com todos os meus conflitos interno. Te considero quase como uma “guru” na minha vida! Mesmo não convivendo muito com você e não acreditando muito nesta historia de guru...heheheh. Bom, só tenho a agradecer por tuuuuuudddooooooo!! Super Beijinhos
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REGINALDO MAGALHÃES
Fiz yoga com a Nirmala durante quase um ano. Já havia feito yoga antes mas dessa vez foi uma experiência totalmente diferente.
No periodo em que fazia as praticas de yoga e meditacao senti uma grande mudanca em meu estado fisico e mental. Mais que isso, as práticas e reflexões durante as aulas de yoga me ajudaram a sentir o meu lugar na sociedade e no mundo.
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TRACY RUBOVITS
Essa última Satsanga foi uma expêriencia linda para mim e para o Leo. A última vez que ele ouviu essas música e ritmos foi quando ainda estava gravida dele, faz 1 ano e 4 meses. Foi muito especial eu poder voltar com ele para ouvir tudo de novo. Você e as aulas formaram uma parte muito importante da minha gravidez (e depois também). Realmente acredito que a expêriencia inteira afeitou de uma forma extremamente positiva a pessoa que Leo eh hoje (feliz, calmo, saudavel). Muito muito obrigada. Vamos mantendo contato.... Bjos, Tracy
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DENISE BRAUN
A Yoga me abriu para a vida, para novas possibilidades de pensar, sentir e ver. Foi através da yoga e das aulas com a você que aprendi a conhecer melhor meu corpo através das minhas posturas, sendo eles cotidianas ou asanas.
Aprendi muito com os ensinamentos nos inicios das aulas e gostei tanto que o sutras de Patanjali virou meu livro de cabeceira!
Voce, Nirmala, foi e sempre será minha “mestra”.
Amei te conhecer, aprender tanto e de forma tão gostosa e profunda.
Namastê”.
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ANDREA COZZI
É uma pena que você vai para outra cidade, vou confessar que busquei o yoga para me harmonizar/ acalmar/ exercitar. E na PuraYoga, encontrei tudo isso, mas também uma pessoa incrível, uma amiga. Saiba que você fez a diferença em alguns aspectos da minha vida. Sua energia, seu carisma, seu alto astral, seu jeito compreensivo/ calmo, suas dicas de leituras/ palestras/ ensinamentos construíram pessoas melhores. Parabéns!
Tenho certeza que tudo isso me ajudou muito e fez de mim um ser humano melhor. Logo, MUITO OBRIGADA! Bjs, se cuida. Andréa
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